この記事を読むのに必要な時間は約 3 分です。
これまでに正しい洗顔石鹸による洗顔方法についてご紹介してきました。
気をつけたい点をきちんと守った洗顔を行えば、きっと洗顔によるスキンケアはおそらく完璧になるでしょう。
しかし、洗えば洗うほど肌に良いといえばそうではありません。何事も限度というものがあります。
そこで、洗顔石鹸による洗顔のベストな頻度について簡単にご紹介します。
顔の汚れを落とすために行うのが洗顔
学生の頃は、体育の時間や部活などでしっかり汗を流した後に必ずと言っていいほど洗顔をしていました。多分皆様もそうだと思います。
成長期にある学生の頃は、ニキビもできやすい油っぽい肌をしていましたし、汗もたくさんかくことから結構な頻度で洗顔をしても、ニキビが出来ない調度良い肌状態になったかと思います。
しかし、大人になってからは学生の頃のようににきびができやすいこともなければ、汗をかくことも、テカリが気になることもありません。
では何のために洗顔を行うかというと、やはり>顔の汚れを落とすためです。
何もしていなかったとしても汚れは溜まっていきます。寝ている間にも汚れは溜まりますから、それを落とすために朝起きてから洗顔を行うのです。
また、汚い状態の肌に化粧をする人はいないでしょう。
夜に洗顔をするのも、汚れを落とすためです。
一日で溜まった汚れやメイクをきちんと落とすことで、肌の健康状態がキープされます。
石鹸による洗顔はほどほどに…
汚れを落とすために行う洗顔ですが、洗いすぎるのも禁物です。
適度な洗顔は、毛穴に溜まった皮脂や老廃物などの汚れを取りのぞき、清潔な状態を保つ上ではとても効果的です。
しかし、洗顔石鹸などの洗顔力の強いものを使って何度も顔を洗うと、本来なら必要な皮脂までも取り除いてしまい肌が乾燥し
てしまいます。
必要な皮脂が失われ肌が乾燥してしまうと、それを補うために毛穴からさらなる皮脂が分泌されるようになり、肌トラブルのもとになってしまいます。
ですから洗顔もほどほどを心がけ、不要な汚れだけをきちんと洗い流すことを心がけるようにして下さいね。
自分が今までに常識だと思っていたことが、正しい洗顔方法では間違っていたり、さらには今までの洗顔方法が異なっていたことに驚かれたかもしれません。
新たな発見が出来たという方は、その発見を活かし正しい洗顔を行うことで肌の健康状態をより良く、さらに持続させましょう。
毎日行う洗顔だからこそきちんと正しい方法で行い、トラブルとは無縁の美しい肌へと生まれ変わりましょうね。
